Kio estas litia orotato?

Litia Orotato estas komponaĵo kiu konsistas el orota acido (substanco produktita en la korpo nature) kaj alkala metalo komune nomata Litio. Litio estas elemento havebla en la dieto, plejparte en legomoj kaj aknoj.

Ni havas pli da litiaj orotataj fontoj kiel ni diskutos poste en ĉi tiu artikolo. Jen kial litia orotata suplemento estas ĉiam konata kiel "nutra litio." Litio-orotato estas populara en la merkato de suplementoj pro tio ke ĝi estas konsiderata kiel natura kuracado por ampleksa gamo de menshigienaj malsanoj.

Kial litio nomiĝas drogo?

Litio estas nomata kiel drogo ĉar litiaj komponaĵoj, ankaŭ nomataj litiaj saloj, estas esence uzataj kiel psikiatria medikamento. Ili estas esence uzataj por kuraci bipolarajn malsanojn kaj administri gravajn deprimajn malsanojn, kiuj ne pliboniĝas post la apliko de kontraŭprepresoroj. En ĉi tiuj malsanoj, alta dozo de litio malaltigas la riskon de memmortigo.

Kiel funkcias litia orotato?

Litio orotate mekanismo de ago

la oroti ingredienco estas tre kerna ĉar ĝi liveras litio en ĝia bioaktiva formo ebligante vian korpon sorbi ĝin. Litio orotata mekanismo de agado montras en pluraj niveloj, de mikroskopa ĝis makroskopa nivelo. Litia orotato modulas gabaergikan neŭrotransmision kaj dopaminergian glutamatergic.

Litia orotato ankaŭ pruvis neuroprotektajn pozitivajn efikojn en pluraj cerbaj regionoj. Ĉi tio estas evidentigita per ŝanĝoj en la volumo de griza materio. Suplemento de litio-orotato provizas al vi ambaŭ neuroproliferativajn kaj neuroprotektajn pozitivajn efikojn danke al sia kapablo konservi la grizan materion.

Litia orotato ankaŭ modulas neurotransmisilojn. Ĝi blokas ekscitajn neurotransmisilojn inkluzive de glutamato kaj dopamino, samtempe antaŭenigante GABA-mediaciitan neŭtransmisilon.

Litia orotato kaŭzas malreguligon de NMDA-receptoroj, kiu estas subtipo de glutamata ricevilo. Litio induktas la NMDA-ricevilon, pliigante haveblecon de glutamato en la postsinaptika neŭrono.

litia orotato-01

Nuna Esploro en litio-orotato

Preskrib-forto litia orotato estas konsiderata kiel potenca neuroprotektanta agento. Ĝi estas vaste studita en specifaj neurodegenerativaj malsanoj kiel Parkinson-malsano, Alzheimer-malsano, kaj ALS (amiotrofa flanka sklerozo). Ĝi pruviĝis kaŭzi interrompon de glicogeno sintasa kinase-3, kio estas kerna enzimo, kiu kaŭzas la disvolviĝon de neŭrofibrilaj enigmoj kaj amiloidaj plakoj kiuj estas asociitaj kun AD (Alzheimer-malsano.)

Kio estas la avantaĝoj de litia orotato?

Diskutitaj sube estas kelkaj el avantaĝoj pri litio orotate en alta dozo kaj malalta dozo.

i. Administrado de Demenco kaj Alzheimer

Alta dozo de litio de 10 µg per ĉiu litro da akvo donis pli malmultan 17-procenton de demenco. Tamen, dozo de litia orotato de 5 ĝis 10 ug per litro estis asociita kun pliiĝo de 22 elcentoj en demenco. Ĉi tio montras, ke dozo de litia orotato tre sentas kaj la avantaĝoj, kiujn ĝi liveras, dependos plejparte de la dozo uzita. Suplementoj de litio orotate ankaŭ provizas protektajn streĉajn respondojn kaj neuroprotekton.

ii. Malalt-doza litio-orotato por humoro

Tre malaltaj dozoj da litio helpas multe por kompleksaj humoraj defioj. Malalta dozo de litia orotato sufiĉas por vere helpi en administrado de depresio. Ni komparu la 150-mg, kiu estas la plej malgranda dozo farita kaj 900 ĝis 1500 mg ĉiutage, kiu estas unu el la plej alta dozo de litia orotato.

litia orotato-02

Se vi havas manikan-depriman malsanon, vi devas preni litian orotaton altan dozon por akiri sufiĉe da sango-nivelo. Sangaj niveloj de litio orotadas varias multe de individuo al alia, do kutime necesas kelkaj laboratoriotestoj por certigi, ke via nivelo estas konata antaŭ ol preni dozon.

Kiel kutima proceduro, kiam antidepresiva drogo por Grava Depresio ne funkciis sole, aldono de malalta doza litio estas norma eblo. Ĉi tiu rutino estas korpigita en la internaciaj gvidlinioj por kuracado de depresio.

iii. Malalt-doza litia orotato malhelpas memmortigon

Litio ĉiam troviĝas en la akvo de diversaj urboj ĉirkaŭ la terglobo. Surprize, tiuj urboj havas kompareble pli malaltajn tarifojn de memmortigo ol najbaraj urboj kun iom aŭ malmulta litio en sia akvo. Laŭ la studoj faritaj, ju pli alta estas la nivelo de litio, des pli malgranda la indico de memmortigo.

Kun suplemento de litia orotato, homoj eble povas aldoni iom da litio en sian trinkakvon kaj tio povus esti utila.

Litia orotato en la administrado de Neŭrologiaj kondiĉoj

Litia orotato povas esti uzata por administrado de diversaj neŭrologiaj malsanoj. Ĉi tiuj malsanoj inkluzivas demencon, Alzheimer, ADHD, ADD, agresemajn kaj perfortajn kondutojn.

Diversaj esploristoj eksciis, ke administrado de litia orotato al pacientoj de demenco povas helpi pri biologiaj kaj kondutaj aferoj. Ĝi ankaŭ povas doni pozitivajn rezultojn al Alzheimer-demencaj pacientoj. Ĝi montris teni neŭronojn vivantaj ĉe homoj kaj bestoj en pluraj studoj. Pliigita fokuso povas helpi ADD-pacientojn kaj stabiligi tiujn, kiuj havas ADHD.

iv. Litio orotigas cerbajn pozitivajn efikojn

Unu el la plej gravaj avantaĝoj pri litio-orotato estas, ke ĝi protektas la cerbon per produktado de novaj cerbaj ĉeloj kaj protekto kontraŭ la perdo de cerbaj ĉeloj. Ĝi ankaŭ montris inversigi demencon, Parkinson kaj Alzheimer-malsanon.

Animalaj studoj pri litiaj orotataj cerbaj efikoj montris plibonigon en strekoj kaj traŭmaj cerbaj vundoj. Ĝi povas ankaŭ liveri avantaĝojn kiel protektanto kontraŭ damaĝo de la centra nerva sistemo pro Lyme-malsano. Aliaj cerbaj efikoj de litio orotate inkluzivas:

  • Protektu la cerbon kontraŭ cerba ŝrumpado.
  • Protektas cerbajn ĉelojn kontraŭ toksinoj kaj infektoj
  • Akcelas kreskon de novaj cerbaj ĉeloj

v. Malpli Malsano de PTSD kaj Administrado de Bipola Malordo

Homoj kun bipola malordo povas porti litian orotaton kune kun sia preskribo pri litio por malpliigi simptomojn. La acida enhavo en litia orotato povas akceli absorbadon de preskribita litio-karbonato. Suplemento de litio-orotato ankaŭ povas helpi redukti la preskriban version.

Litia orotato ankaŭ povas helpi tiujn, kiuj suferas severan maltrankvilon pro PTSD kaj povas helpi kiel stabiligilo post panikaj atakoj.

ni. Administrado de litia orotato kaj alkoholaĵo

Ĉiutaga kuracado kun litia orotato helpis al toksomaniuloj, kiuj volis forlasi la konsumadon de alkoholoj. Litiaj orotataj avantaĝoj helpante aliajn toksomaniulajn kondutajn padronojn ankaŭ ekzistas. Tiuj, kiuj suferas obsedajn kaj OCD-malsanojn, povas profiti el ĝi. Litio-orotato kaj kontrolo de konsumado de alkoholo estis grava areo de studo. Sciencistoj opinias, ke litia orotato povas helpi trakti la procezon de resaniĝo krom konsila terapia uzo.

litia orotato-03

vii. Malalta doza litia orotato povas malaltigi inflamon

Malpliigi inflamon estas unu el la plej gravaj avantaĝoj de litio-orotato por nia sano. En ĉi tiuj tagoj, ni havas pli da toksinoj en nia medio kaj dieto ol iam ajn antaŭe. Ĉi tiuj toksinoj levas la nivelon de inflamo kaŭzanta plurajn malsanojn. Esploro pruvis, ke litia orotato ŝajnas malaltigi inflamajn proteinojn dum pliigado de kontraŭinflamaj proteinoj.

En lastatempaj esploroj litia orotato montris neuroprotektajn efikojn kontraŭ autoimmuneco de la nerva sistemo. Ĉi tiu studo en bestoj montris, ke litio subpremis la produktadon de IFN-γ, kiu estas asociita kun AD (Alzheimer-malsano.)

viii. Litio orotate malpligrandigas efikojn

Malalta doza litio estas tre efika en la traktado de depresio. Plej multaj studoj eksciis, ke malalt-doza litio-orotato estas same potenca kiel alta dozo kun malmulte aŭ neniuj kromefikoj.

Malpliiĝantaj efikoj de depresio pri litio estas asociitaj kun ĝia kapablo akceli ricevilojn de 5-HT-neurotransmisio ("feliĉa" neurotransmisilo). Ĉi tiu efiko stimulas kontraŭpremian agon en la cerbo, kontraŭbatalante depresion.

ix. Uzoj de litio orotate alta dozo

Dum pli ol jarcento, alta dozo de litio orotate (tipe 300-1200 + mg ĉiutage) estis aplikata en farmakologiaj dozoj por kuraci bipolarajn malordojn kaj aliajn humorajn rilatojn. Alta dozo de litio estas ankaŭ studata kaj uzata por malaltigi la progreson de demenco, ALS kaj Alzheimer-malsano.

Kiu eble konsideros litian orotaton?

Almenaŭ 3 aŭ pli da homoj devas konsideri preni litian orotaton. Ĉi tiuj grupoj inkluzivas:

1. Homoj kies gepatroj havas Alzheimer-demencon

Verŝajne vi aŭdis pri studo, kiu pruvis, ke litio eble malpliigos la riskon de Alzheimer-demenco. Se vi havas gepatron kun Alzheimer, vi devus interesiĝi pri malalta risko, kiun vi povus fari, kio povus malaltigi la eblecon ricevi vin mem.

Se viaj gepatroj malsaniĝis dum junaĝo, aŭ vi jam vidas en vi iujn signojn de malpliiĝo de la memoro, vi eble sentos, ke vi ne havas tempon atendi pli da klinikaj esploroj.

2. Homoj, kiuj luktis pri pensoj pri memmortigo

Homoj, kiuj luktis pri memmortigaj pensoj, devas pripensi preni malaltan dozon de litiaj orotataj suplementoj ĉar malgrandaj kvantoj de litio en akvoprovizado de la regiono estis asociitaj kun malaltaj suicidaj indicoj en tiuj lokoj. Vi eble konsideros litian orotaton se vi iam spertis memmortigajn pensojn kaj vi bezonas iom da helpo por forigi la streĉon.

3. Homoj suferantaj de angoro

Litia orotato estas populara pro siaj antipsikotaj pozitivaj efikoj en pacientoj kun bipolaroj. Pro tio, efikoj de pli malaltaj dozoj de litio orotate estas studataj ĉe homoj kun maltrankvilo. Litia orotato pruviĝis en pluraj studoj por trankviligi manikan konduton ligitan al (ADHD) atenta deficita malordo, angoro, kaj bipola malordo.

Eĉ se plej multaj el ĉi tiuj esploroj implikas kazojn pli ekstremajn kaj ĉiam aplikas litian karbonaton, tio estas pli agresema formo de litio, multaj praktikantoj laŭdire uzis malalt-dozon de litia orotato por administrado de angoro.

litia orotato-04

4. Homoj, kiuj volas akceli sian kognan funkcion

Efikoj de litio orotate cerbaj estas simple mirindaj. Malalta doza litia orotato pruviĝis esti neŭrotrotekta kaj akceli kognon.

Unu el la litiaj orotataj mekanismoj estas akceli BDNF (cerb-derivaĵo neurotrofa faktoro), kiu estas kerna por bona cerba funkcio. Litia orotato ankaŭ blokas glicogenan sintaksan kinase-3 agon, kiu estas implikita en intracelula signalado.

Litio-orotato ankaŭ malaltigas kalci-dependan stimuladon de pro-apoptotikaj signalaj vojoj. Ĉi tio helpas malpliigi la indicon de ĉela morto. Bonfartoj pri litio orotate subtenas ankaŭ ĝian kapablon malaltigi la indicon de ĉela morto.

Kie trovi lition?

Litio estas malpeza metalo tre reaktiva kaj nature trovebla en minutaj niveloj tra la homa korpo. Aliaj fontoj de litio orotate inkluzivas:

  • Dietaj suplementoj
  • Trinkakvo
  • Grajnoj
  • mustardo
  • Pistoj
  • laktejo
  • kelp
  • fiŝoj
  • viando
  • legomoj

Ĝis kiam daŭras funkciado de litia orotato?

Kutime necesas kelkaj semajnoj por litio-orotato ekfunkcii. Via medicina kuracisto petos sangajn testojn ricevante kuracadon pri litio-orotato. Ĉi tio estas ĉar litia orotato povas influi kiom bone via tiroido aŭ reno funkcias, ĉar ĝi funkcias plej bone, se la kvanto de litio en via sistemo estas konservata konstante.

Kiel preni litian orotatan pulvoron?

Kiom da litia orotato devas preni?

La ĉiutaga dozo de litia orotato devus esti inter 0.3 ĝis 5 miligramoj. Ĉi tiu kvanto da litio povus praktike protekti vian cerbon.

Kio estas la plej bona tempo por uzi suplementojn de litio-orotato?

Suplementaj tablojdoj de litio orotate devas esti prenitaj unu fojon tage nokte. Suplementoj de litio kun litio kutime estas prenitaj du fojojn tage. Oni devas preni litian orotatan nivelon en la sango ne pli frue ol kvin ĝis sep tagojn post la kuracado.

Kiom da litia orotato devas preni pro depresio?

Pli ofte ne sufiĉas la plej malalta dozo de litia orotato helpo pri depresio. Litia orotato povas do esti uzata en pli malaltaj dozoj kiel ekzemple 5 mg kun mirindaj rezultoj kaj sen iuj ajn litiaj orotataj kromefikoj. Klinika studo implikanta 150-mg ĉiutagan litian orotatan dozon donitan de kvar al kvin fojojn semajne, montris malpliiĝon de deprimaj kaj maniacaj simptomoj en pacientoj kun depresio.

Ĝis kiam vi devos preni Litian Orotaton?

Oni prenu litian orotaton dum almenaŭ ses monatoj dum 150 mg ĉiutage. Malkaŝa esplorado en kiu partoprenis 42 pacientoj esploris la efikojn de litia orotato 150 mg ĉiutage administritajn dum 6 monatoj. La studo pruvis, ke ĉi tiu periodo sufiĉis por litia orotato por trakti depresion, alkoholismon kaj eĉ migranojn.

litia orotato-05

Litiaj Orotataj Flankaj Efikoj kaj sekureco

Plimulto de litiaj orotataj kromefikoj povas esti evitata prenante la ĝustan dozon de litio aŭ per zorgema monitorado de medicina kuracisto.

Ju pli malgranda estas la kvanto de aktiva litia orotato en suplemento, des pli verŝajne vi povas eviti eblajn danĝerojn pri litio.

Iuj homoj spertis la sekvajn kromefikojn de litio post preni la suplementon:

  • kapdoloroj
  • naŭzo
  • Tremoroj (kutime en la manoj)
  • vomadon
  • Pliigita soifo
  • konstipo
  • seka buŝo
  • Pliigita urinado
  • Stomako malkomforto
  • Somnolo
  • akneo
  • diareo
  • Senti iomete "malkonektita."

Estis ankaŭ raportite, ke litia orotato kaŭzas pezecon kiam prenite en altaj kvantoj. Redukti la dozon povas malpezigi aŭ malpligrandigi ĉi tiujn kromefikojn de litio.

Estas tre malmulta klinikaj informoj pri interagoj de litio orotate kun aliaj drogoj. Pli multaj studoj ĉe homoj estos postulataj por determini interagojn de litio orotate kun aliaj drogoj.

La diferencoj inter litia orotato kaj litio

Litia orotato kaj litio malsamas en tio, ke litia orotato estas suplemento aŭ nutraĵ-nekontraktita nutraĵo, kiu konsistas el orota acido kaj litio, dum litio estas alkala metalo. Orota acido, kiu estas ero de litia orotato, estas produktita en la korpo nature. Orota acido estas neaktiva sed estas uzata en ĉi tiu komponaĵo por agi kiel portanto por la aktiva komponanto kiu estas litio. Aliflanke, litio kiel alkala metalo kutime ĉeestas en la dieto, ĉefe en legomoj kaj aknoj. Litio elemento ankaŭ ĉeestas en nia trinkakvo. Tio esence diferencas pri litia orotato kaj litio.

Litio orotate vs litio aspartato

Litio aspartato estas alia malalt-doza litio-vojo. Dum litia orotato estas surmerkatigita por la speciala kapablo de orotato liveri lition, aspartato aliflanke ne estas konsiderata kiel speciala. Aspartato estas nur alia jono kiu portas lition, same kiel la karbonata jono ĉeestanta en la normala preskribita litio.

Vi ankaŭ povas aĉeti interrete de litio aspartato. Post aspartato foriras litio aspartata jono restas en la korpo en malgrandaj kvantoj. Kiel ĉe karbonato, aspartato estas sekura ĉar ĝi estas aminoacido, kiun ni prenas en proteinojn la tutan tempon.

Ĉar ne ekzistas sufiĉe da klinikaj datumoj por montri kiom efika estas litia aspartato, la plej sekura vojo nun estas uzi malaltan dozon de litia orotato.

Oftaj Demandoj pri litia orotato

-Prenu litian orotatan suplementon kaŭzos la pezan akiron?

La aserto, ke litia orotato kaŭzas pezon-kreskon, estas iagrade certa. Kvankam ekzistas ebleco kreski pezon dum prenado de litio-orotato, ĉi tiu kromefiko ne influas ĉiun personon, kiu prenas la suplementon.

-Kiel litio orotate faras la cerbon?

Litia Orotato pruviĝis subteni memoron kaj humoron dum plibonigo de kogno kaj ĝenerala cerba sano. Litia orotato ankaŭ protektas la cerbajn ĉelojn kontraŭ damaĝo.

- Ĉu litio-orotato helpas kun angoro?

Jes, litia orotata pulvoro estis uzata por malpliigi maltrankvilon dum multaj jaroj. Ĝi ankaŭ estis tre efika en la administrado de humoraj svingoj, atentaj deficitaj malordoj same kiel kolero kaj agreso.

- Ĉu litio orotate dormigas vin?

Litia orotato estas tre utila en la regulado de dorm-veka ciklo. Tamen, altaj dozoj povas kaŭzi malkuraĝon, kiu povas senti vin dormema.

- Ĉu Litio-Orotato povas helpi depresion?

Jes, litia orotato tre utilas por malaltigi depresion. Klinikaj eksperimentoj implikantaj litian orotaton 150 mg ĉiutagan dozon administritan kvar ĝis kvin fojojn semajne, montris rimarkindan malpliiĝon de simptomoj asociitaj kun depresio.

- Ĉu litia orotato efikas sur tiroides?

Malalta dozo de litio orotate ne kaŭzas multan riskon al tiroides. Sed litio je iomete pli alta dozo povas kaŭzi problemojn de tiroido ĉu tro malalte, kio estas konata kiel hipotiroido aŭ en maloftaj kazoj fariĝas tro alta, kio nomiĝas hipertiroido. Dek procentoj da homoj eble ekhavas ĉi tiun problemon.

- Ĉu suplemento de Litio-Orotato (LO) estas sekura por ĉiuj?

Se prenita en malaltaj dozoj, Lithium Orotate (LO) suplemento estas sekura por ĉiuj. Ĉiuj klinikaj studoj efektivigitaj montras, ke danĝeroj pri litio orotate estas tre maloftaj, kaj la suplemento tre efikas neŭrotrotektaj funkcioj.

-Kio estas litio orotate duonvivon?

Duona vivo de litio orotas 24 horojn.

- Kie aĉeti litian orotatan pulvoron?

Vi povas aĉeti litia orotata pulvoro interrete aŭ de via loka manĝaĵo kaj suplementa vendejo. Se vi volas lanĉi mendon de litia orotata pulvoro, bonvolu fari tion de nia retejo. Ni estas fidinda kaj sperta provizanto de litio-orotata pulvoro, kiu havas la kapablon liveri la suplementon de litia orotato al via loko.

[Referencoj]
  1. Chiu CT kaj Chuang DM. Neŭrotrotekta ago de litio en malordoj de la centra nerva sistemo. Zhong Nan Da Xue Xue Bao Yi Xue Ban, 2011; 36 (6): 461-76.
  2. Nunes, MA, et al., Kronika Mikrodona Litio-Traktado Malhelpita Perdo de Memoro kaj Neurohistopatologiaj Ŝanĝoj en Transgenika Muso-Modelo de Alzheimer-Malsano. PLoS Unu, 2015. 10 (11): p.e0142267.
  3. Smith, DF; Schou, M. (marto 1979). "Rina funkcio kaj litiaj koncentriĝoj de ratoj donis injekton de litia orotato aŭ litio-karbonato". The Journal of Pharmacy and Pharmacology. 31 (3): 161-163.
  4. Ina Bach; Otto Kumberger; Hubert Schmidbaur (1990). "Orotate kompleksaj. Sintezo kaj kristala strukturo de litia orotato (- I) monohidrato kaj magnezio bis [orotate (- I)] octahidrato ”. Chemische Berichte. 123 (12): 2267–2271.
  5. litia orotato

Enhavo